纵横中文网>历史穿越>重振中医 > 第七十一章 糖尿病摄入
    乐寿在台上停了下来。

    他看着坐在台下的众人,说道:“对了,我还有几件事情突然想起来了。一便就说了吧,颈椎病啊,要主要肩部保暖,早晨的时候比较寒冷,所以一定要注意保暖,无论是冬天还是夏天,都不要冻着自己的肩部。尤其是夏天的时候,千万不要让空调直接吹哦。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。”

    “嗯。这个说的有道理。”台下众人说道。

    乐寿见台下的人把他的话听进去了,他又来劲了,继续说道:“偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气。还有……晚上也要准备吃健康营养的食物,我们中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能,可以把这些材料加入到你的晚餐中,以起到强壮筋骨,推迟肾与脊柱蜕变的效果。”

    “这个乐寿,说上瘾了。”钟医一边笑着一边小声自言自语道。

    乐寿见台下有人在记,更是一眼看见了一个摄像机。

    他立刻激动了,继续在台上说道:“预防颈椎病、治疗颈椎病、和防止颈椎病复发,都要保证每天有户外活动啊。很多久坐族都运动量不足,这也就导致了身体的僵硬和退化。我们身体的软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化,增加户外活动是养护颈椎的方法之一,我要向你们推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。”

    “这个小医生有点活泼啊。”就连屈德明都笑着对钟医说道。

    钟医也无可奈何的点点头,乐观一点好。

    乐寿这才往台下走,就在麦克风要拿给工作人员的时候。

    他继续说道:“我说的都记住了没有啊?要照顾好自己的颈椎啊,还有帮我找女朋友的时候啊。对了,还有,乐观是所有疾病的天敌。大家要乐观起来啊。”

    “好了,好了。我们可开心了。乐观的很。”

    “我们记住了,乐医生,你放心的走吧。我们有问题会再去咨询你的。”

    “乐医生,我们记住给你找女朋友的。”

    台下不论是认识乐寿的还是不认识乐寿的,都笑了起来,有趣的调侃着乐寿。

    这真是个开心果。

    钟医无奈的摇摇头,笑着走上了台去。

    “大家好,我是中医院的院长钟医。我也是一个医生。今天我跟大家分享的是一种慢性病,它的名字叫做糖尿病。我们中医上把它叫做消渴。”钟医沉稳地说道。

    “这钟院长上台之后,整个气场都不一样了。”屈德明对着身边的王允说道。

    台下所有人都被钟医笼罩在了他强大的气场之下,钟医上台,一扫刚刚欢快的气氛,大家不自觉的都正襟危坐。